养生鲫鱼汤

养生鲫鱼汤的做法
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养生鲫鱼汤的做法说明

炖鲫鱼的辅菜也可以换其它的,如豆腐、白萝卜、香菇、黑木耳等,再加点五花肉或里脊肉片应该也没问题,我是有啥放啥,放点鸡汤就更鲜美了!(每次都忘拍照,下次补上)

养生鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼1条
3片
料酒(米酒)1大勺
西红柿1个
碗豆适量

养生鲫鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.

    鲫鱼清理干净抹少许盐腌制几分种钟,西红柿去皮备用

  2. 第2步.

    热锅倒植物油和猪油,鲫鱼入锅煎制两面金黄,放姜片,烹料酒,加开水没过鲫鱼。

  3. 第3步.

    水煮开后加入豌豆,西红柿,盖盖保持中大火同煮,10分钟左右。

  4. 第4步.

    见汤浓稠剩鱼身一半处就差不多了,视情况调盐,然后把鱼连汤一起转移到砂锅中,再煮1分钟,撒上葱花即可。

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