竹荪双枣莲子糖水

竹荪双枣莲子糖水的做法
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竹荪双枣莲子糖水的做法说明

秋冬的味道温和而平静,是清凉也是干燥的开始,一碗竹荪双枣莲子,在这个季节最适合不过,莲子软糯,双枣的清甜不腻,特别是竹笋的爽脆口感,搭配起来Q弹爽滑~

竹荪双枣莲子糖水的食材和调料

竹荪10g
莲子30g
红枣30g
蜜枣30g
绿豆80g
适量
适量
1000ml

竹荪双枣莲子糖水的做法步骤

  1. 第1步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第1步

    准备好各样食材

  2. 第2步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第2步

    竹荪提前泡,用温的淡盐水泡发15分钟,并剪去菌头,随后切成小段

  3. 第3步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第3步

    蜜枣莲子红枣清洗干净备用

  4. 第4步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第4步

    将大枣、蜜枣、莲子、绿豆一起放进锅内,加入1000ml水,电磁炉开启【蒸煮模式】定时煮1个小时,在蒸煮过程的最后10分钟的时候放入竹荪

  5. 第5步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第5步

    加入适量冰糖,最后等待蒸煮自动关机即可享用

  6. 第6步.竹荪双枣莲子糖水的做法步骤 第6步

    喝下这一碗,清甜不腻,和秋冬干燥说再见吧~

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