月子餐
蒸锅倒水加热;
牛奶鸡蛋放入小碗搅匀,倒入大碗中;碗的大小大概是木瓜平放能放在上面就好
木瓜削皮,取一半去籽,放入装牛奶鸡蛋大碗中,在其上放适量冰糖,散开摆放;
在木瓜籽位置放入醪糟(干),使用勺子抹平,放入蒸锅,大火蒸;一刻钟左右。
取适量枸杞洗净,腰果切碎,先放入枸杞蒸4-5分钟,出锅撒入腰果碎。
此做法适用于产妇下午加餐吃,味道好,不腻