
时间:约15-20分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份

南瓜切小块用微波炉高火加热5-8分钟,用勺子碾碎备用,家里有搅拌机或者料理机,也是可以用的。效果会更好。

南瓜泥倒入小锅内,最好选用一个不粘底的小锅,倒入淡奶油,淀粉和牛奶混合均匀倒入锅内,这个时候点开火,一定要小火。

找个合适的容器,推荐方形的玻璃饭盒,在饭盒的底部撒上一些椰蓉,方便以后脱模,把刚才熬好的南瓜糊,均匀的平铺在饭盒内部,要尽量避免大的气泡,可以在桌面上稍微震一下。封盖,放在冰箱冷藏2-4个小时。

用手按压一下,觉得完全成冻了,而且弹性很丰富以后,就可以了。找个案板或者铺一张保鲜膜,上面撒上椰蓉,把饭盒倒扣过来,然后再切成合适的大小,四面蘸上椰蓉就可以了,冷藏起来储存,吃3天,是没有问题的。
1、南瓜泥可以用勺子碾,也可以用料理机打碎,相比之下,料理机效果更优秀。
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