银鳕鱼胡萝卜土豆饼

银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法
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银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法说明

今天给美妈们分享的这饼,胜在简单营养、有颜又美味。而且,宝宝可以直接抓着吃,不至于把桌子地板弄得太脏,节省了妈妈们不少精力。外焦里嫩的土豆饼裹着甘甜奶香的银鳕鱼,再加上胡萝卜与黑芝麻的点缀,宝宝一定喜欢!
 
我把给肉迪做的食谱都整理到我的个人公众号【BigTummy宝宝辅食】了,感兴趣的宝妈可以关注~里面还有我不定期更新的育儿和带娃出游干货。

银鳕鱼胡萝卜土豆饼的食材和调料

Bigtummy银鳕鱼30g
土豆100g
胡萝卜50g
柠檬1个

银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤

  1. 第1步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第1步

    食材

  2. 第2步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第2步

    Bigtummy银鳕鱼只需2-3分钟可解冻好。

  3. 第3步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第3步

    胡萝卜洗净,切粒备用。

  4. 第4步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第4步

    柠檬切片,将解冻好的银鳕鱼腌制去腥。

  5. 第5步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第5步

    将土豆去皮后,和胡萝卜粒蒸熟备用。

  6. 第6步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第6步

    将腌制好的银鳕鱼去皮,剪成粒状后加入搅拌机打成细腻泥状。

  7. 第7步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第7步

    将蒸熟的土豆、胡萝卜加入银鳕鱼泥中,继续搅拌至泥状。

  8. 第8步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第8步

    将烤盘垫上油纸(同时烤箱提前预热),把银鳕鱼泥捏成小饼的形状。

  9. 第9步.银鳕鱼胡萝卜土豆饼的做法步骤 第9步

    将做好的饼干放入180℃的烤箱中烘烤15分钟即可出锅。

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