金瓜健康饭

金瓜健康饭的做法步骤

1. 第1步.

   将南瓜去皮，切成小块，加入2杯清水，用果汁机打成汁

2. 第2步.

   将南瓜汁、枸杞子及白米煮成饭，备用

3. 第3步.

   香菇泡软，切成丁状，素火腿切成丁状，与青豆仁一齐下锅炒香，再放入煮好的米饭及调味料炒匀，即可盛出