添丁猪脚姜醋

添丁猪脚姜醋的做法
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添丁猪脚姜醋的做法说明

坐月子期间我们广东人必吃的东西。对新妈妈产后修复非常好。有祛风散寒,止血化瘀,帮助收缩修复子宫,含有丰富的蛋白质,钙质,骨胶原,氨基酸。还有助充奶催奶等。好处多多,好好好吃。

添丁猪脚姜醋的食材和调料

猪蹄3
两磅
甜醋一瓶(2.4升)
鸡蛋10-15个

添丁猪脚姜醋的做法步骤

  1. 第1步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第1步

    老姜去皮,拍扁。

  2. 第2步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第2步

    热锅干炒姜块,炒到两边稍金黄就可以。

  3. 第3步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第3步

    用一个瓦锅(一定是瓦的,不能是含金属成分的)把甜醋倒进锅里。把炒好的姜放进醋里,大火煮滚,然后小火慢煮40-60分钟。

  4. 第4步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第4步

    猪脚砍件

  5. 第5步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第5步

    用一个锅煮开一锅水,放入猪脚,沸水。

  6. 第6步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第6步

    沸完水后,过冷水。

  7. 第7步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第7步

    鸡蛋煮熟,去壳。

  8. 第8步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第8步

    40-60分钟后,把猪脚放进醋里煮30分钟再放鸡蛋煮小火20分钟。

  9. 第9步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第9步

    煮好,停火,泡一天。第二天再翻煮一下

  10. 第10步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第10步

    泡了一天的鸡蛋很入味。

  11. 第11步.添丁猪脚姜醋的做法步骤 第11步

    猪脚也够软的。

小贴士

醋会让金属材料产生有害物质。不要用金属制品煮或冷藏姜醋。

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