手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜

手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法
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手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法说明

雾霾天适合在家做饭

手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的食材和调料

米饭300克
泡菜15克
金枪鱼1罐
海苔10克
芝麻5克
橄榄菜一丢丢

手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤

  1. 第1步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第2步

    炒金枪鱼辣白菜

  3. 第3步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第3步

    加入白饭翻炒均匀

  4. 第4步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第4步

    关火加入海苔碎拌匀

  5. 第5步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第5步

    金枪鱼橄榄菜炒匀

  6. 第6步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第6步

    同样加入材料翻炒均匀

  7. 第7步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第7步

    准备开捏

  8. 第8步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第8步

    边捏边吃就剩下这些

  9. 第9步.手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法步骤 第9步

    还有她

小贴士

全程不放盐,准备的材料都含盐,考虑钻桌子的她,口重的可以加

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