
荔枝肉,是福州传统名菜,起自清初,已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,因色,形,味皆似荔枝而得名。但如今许多餐馆已使用土豆代替荸荠。荔枝肉独具闽菜特点,味道酸甜可口。

准备食材 新鲜番茄 冰糖 柠檬汁 淀粉

番茄切开,去蒂(番茄个头小,切对半就可以了)

工具:料理机

用料理机的最小网孔

开始摇番茄泥

这里番茄不用先去皮,因为料理机的小网孔很好的隔离了番茄皮和籽

摇好的番茄泥,倒入不粘锅加热搅拌

直到慢慢收汁,加入准备好的冰糖,继续搅拌

番茄酱完成✅✌️开始荔枝肉片部分

顺着猪肉的纹理切成约3厘米长0.5厘米厚的肉片

将每片肉切出十字纹

加入盐、料酒、生抽腌制约20分钟

腌制20分钟入味后,加入淀粉至粘稠状

搅拌均匀

将每片里脊肉卷成圆形 ,这一步是零失败的关键

卷好后炸出来就是一粒一粒的哦

大火油锅烧热,将卷好的圆形肉放入油锅小火炸至金黄

炸好沥干油备用

酱汁的调制:番茄酱、淀粉、白砂糖、盐加上少量水烧小火烧开 (喜欢酸一点的,也可以加少许白醋),根据口味调制岀酸酸甜甜的酱汁 ,将炸好的肉倒入酱汁中,小火慢慢收汁

起锅,撒上少许芝麻和葱花,酸甜可口的荔枝肉就完成啦

成品图

有没有诱惑到你🤤
1⃣️调料按个人口味增减哦
2⃣️制作好的番茄酱可单独食用,蘸薯条,抹面包,拌面条等,保存需要密封冷藏
3⃣️调制好的酱汁一定要品尝好味道,这决定着这道荔枝肉的酸甜美味。想要成品颜色鲜艳好看,可以多一些番茄酱。此酱汁也可以用于其他酸甜可口的菜肴
4⃣️肉片厚度要掌握好,太薄切不出荔枝纹,太厚炸的时候会摊开。肉片淀粉不能挂的太厚,油温不能过低,也不要炸过头,这样的口感才会嫩滑。炸肉球时,要注意油温以及丢肉的手法,让肉球顺着锅边溜下去(油锅炸东西一定锅的水份擦干,手臂涂点水,这 样炸东西安全,皮肤不容易被伤害 )
5⃣️马蹄是荔枝肉的传统配料,吃起来爽口解腻。现在家常做法用土豆代替马蹄,大家可以试试哦