豆米火锅

豆米火锅的做法
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豆米火锅的做法说明

在贵阳吃过一次豆米火锅之后就一直念念不忘。豆子经高汤长时间炖煮后变得软软烂烂的,汤水粘稠,散发着豆米的香气。一碟软/脆哨,一碟煸干的五花肉,一大碗青菜,是知道火锅最适宜的配菜。

豆米火锅的食材和调料

芸豆
四季豆
五花肉
西红柿
花椒粒
蒜苗
猪油
辣椒

豆米火锅的做法步骤

  1. 第1步.豆米火锅的做法步骤 第1步

    芸豆洗净,四季豆剥粒。提前一晚用水泡发,水可适量多一些。

  2. 第2步.豆米火锅的做法步骤 第2步

    次日将昨晚泡好的豆子洗净,加入3倍的水,放入炖盅炖煮4小时以上(没有炖盅就放在锅里大火煮沸后转小火慢炖)。中途可视情况加水。 炖好后捞出豆子,保留煮豆的汤水。

  3. 第3步.豆米火锅的做法步骤 第3步

    舀一大勺猪油,坐锅热油。 加入姜、蒜、花椒、干辣椒炒香,加入煮好的豆子,用勺子不断翻炒。

  4. 第4步.豆米火锅的做法步骤 第4步

    翻炒过程中可用锅铲轻轻按压一下豆子,将里面的淀粉炒出来,这样更粘稠。

  5. 第5步.豆米火锅的做法步骤 第5步

    炒至断生后加盐和味精,倒入之前煮豆剩下的水,加蒜苗和切好的西红柿。

  6. 第6步.豆米火锅的做法步骤 第6步

    刚上桌的样子,汤汁还有些清澈。

  7. 第7步.豆米火锅的做法步骤 第7步

    边吃边涮肉菜,汤汁就会越来越香和浓稠。

  8. 第8步.豆米火锅的做法步骤 第8步

    也可以给自己准备一个辣椒干碟。

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