南瓜银耳补气鸡汤

南瓜银耳补气鸡汤的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜蒸大概15分钟。待凉后去皮把肉挖出来捣成泥。捣泥的过程当中可以少量加点水。放在一边待用。

2. 第2步.

   把鸡架放在凉水锅里，加热大火滚开后焯水后取出。

3. 第3步.

   银耳提前泡发好。把南瓜泥，鸡架鸡脚银耳红枣枸杞。放到锅中。加水满至食物表面。

4. 第4步.

   隔水炖一个半小时。