桃胶“伴”酸奶

桃胶“伴”酸奶的做法

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桃胶“伴”酸奶的做法说明

桃胶这东西，很多年前我在素菜馆吃到过，那时候觉得很新奇呀，近些年慢慢在日常生活中普及开来了，也很方便买得到，它是燕窝的完美替代。说到这个我就插一嘴，并不是越贵的食材越好，关键还是心态和日常你摄入的每一口东西的集合才是最珍贵的滋养~

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桃胶“伴”酸奶的食材和调料

桃胶	一小把
酸奶	适量

桃胶“伴”酸奶的做法步骤

第1步.
先泡发桃胶哈~要比较久时间，我一般前一天傍晚下班回家开始泡，第二天早上起来煮

第2步.
沸水下桃胶煮个15分钟出胶~

第3步.
装盘，晾凉

第4步.
晶莹剔透~

第5步.
再近看欣赏一下~

第6步.
加入酸奶~

第7步.
酸奶铺在桃胶上

第8步.
搅拌~

第9步.
一口一大勺，一大勺一口，太好吃啦！拌着吃，前所未有的满足~

小贴士

桃胶一定要晾凉哦，不然加了酸奶会发酸~如果肠胃柔弱的妹子可以放到夏天吃~或者正午前阳气较旺的时候~

酸奶不要用乳酸菌饮料哈~

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