红薯苹果豆浆

红薯苹果豆浆的做法
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红薯苹果豆浆的做法说明

乱搭。
红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里还需要刻意去捧呢?
苹果之好处,只在“一日一苹果,医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西,凑在一锅豆浆里,想必不会错到哪里去。
红薯不多,只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角,满满的,都是它的甜香。

红薯苹果豆浆的食材和调料

苹果半个
红薯80克
黄豆60克
1200毫升

红薯苹果豆浆的做法步骤

  1. 第1步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第2步

    黄豆洗净沥水

  3. 第3步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第3步

    加入清水 浸泡至涨发

  4. 第4步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第4步

    倒入豆浆机

  5. 第5步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第5步

    苹果洗净去果核蒂把

  6. 第6步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第6步

    切小丁放入豆浆机

  7. 第7步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第7步

    红薯洗净去皮

  8. 第8步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第8步

    切小丁放入豆浆机

  9. 第9步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第9步

    倒入清水

  10. 第10步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第10步

    水面不超过最高水位线

  11. 第11步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第11步

    装机头

  12. 第12步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第12步

    启动全营养功能

  13. 第13步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第13步

    打浆完成

  14. 第14步.红薯苹果豆浆的做法步骤 第14步

    倒出饮用

小贴士

红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。

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