番茄味的水煮巴沙鱼柳，连汤带肉都吃光

番茄味的水煮巴沙鱼柳，连汤带肉都吃光的做法步骤

1. 第1步.

   鱼柳解冻后切块，加盐料酒淀粉腌制十五分钟以上

2. 第2步.

   葱蒜切好待用

3. 第3步.

   番茄去皮去蒂切块待用

4. 第4步.

   用葱蒜炝锅

5. 第5步.

   炒出番茄的红汁

6. 第6步.

   加生抽和番茄酱

7. 第7步.

   添加500克纯净水

8. 第8步.

   水煮开后下鱼柳

9. 第9步.

   待鱼肉变色后下菠菜，加盐

10. 第10步.

    出锅，汤比肉还要美味哦