腰果芦笋虾仁闷饭(宝宝餐)

腰果芦笋虾仁闷饭(宝宝餐)的做法
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腰果芦笋虾仁闷饭(宝宝餐)的做法说明

宝宝一岁一个月,特别难伺候,但是喜欢吃坚果

腰果芦笋虾仁闷饭(宝宝餐)的食材和调料

芦笋1根
虾仁2只
腰果6-10个
胡萝卜一小撮
平菇半朵
软饭小半碗

腰果芦笋虾仁闷饭(宝宝餐)的做法步骤

  1. 第1步.

    腰果小火炒一下,小心不要焦了,再砸碎,成粉末状备用

  2. 第2步.

    加入核桃油炒切丁的虾仁,滴几滴柠檬汁,翻炒几下,待虾仁变色,加入蔬菜,待蔬菜软了再倒入腰果粉末

  3. 第3步.

    加入煮熟的软饭,沿着饭菜的边沿加入水,中火闷煮几分钟,待水稍干后盛出

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