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银耳莲子百合红枣桂圆糖水
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银耳莲子百合红枣桂圆糖水的食材和调料
莲子
50克
银耳
0.3朵
百合
30克
红枣
8颗
桂圆
8颗
冰
糖
20克
银耳莲子百合红枣桂圆糖水的做法步骤
第1步.
银耳泡开撕碎
第2步.
黑枣清洗干净,去核
第3步.
莲子清洗浸泡30分钟
第4步.
百合冷水清洗
第5步.
怕热气的可以不放
第6步.
黄冰糖20克
第7步.
所有材料一起放入电炖盅甜品档3小时
小贴士
红枣去核会没有那么燥热,容易热气的,可以不放桂圆,
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