胡萝卜减肥奶昔

胡萝卜减肥奶昔的做法

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胡萝卜减肥奶昔的食材和调料

胡萝卜半	根
牛奶 200	克
山药半	根
红枣 3	颗
花生 5	颗
核桃 2	颗

胡萝卜减肥奶昔的做法步骤

第1步.
胡萝卜，山药切片蒸熟，跟其他材料一起榨汁，就可以喝了，味道不错！

第2步.
味道很好！

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