这道烤蔬菜沙拉,最适合做早餐,食材丰富营养,老人,小孩子都适合。烤什么菜,你说了算,我认为是消耗剩菜的好方法。我一般会选择烤西蓝花香菇香肠土豆吐司丁玉米粒。烤出来满满一大盘,会惊艳到大家的。
土豆、红萝卜、香菇、香肠切片,不要太薄。
烧开水,水开后把西蓝花、土豆片、红萝卜、香菇放开水里煮到断生。捞出过凉水。所有食材放到大碗里,加入橄榄油、盐、黑胡椒、蒜泥拌均匀。
拌好的食材,转移到一个大点的盘子里,把菜都摆放平,不要堆挤在一起。烤箱预热190度,25分钟。
烤好后取出,就可以慢慢享受了。