不知不觉做便当一个月啦～习惯早起20分钟做便当，生活变得很规律。忙碌的工作后吃到自己最爱的饺子无疑是最开心的！减脂的人当然首选鸡胸肉馅，再加入自己爱吃的配料兼职完美到爆炸！
将肉类切丁剁成肉泥，玉米剥粒，胡萝卜擦丝，豌豆直接放入。
加入适量盐，胡椒粒，一个鸡蛋拌匀。
包成自己喜欢的形状即可。我会一次性包很多然后速冻起来，做便当时煎一下就搞定了！
饺子便当1 我比较喜欢煎饺，煎的时候先把底部煎至金黄，加水没过饺子的一半，盖盖小火煎至无水就ok啦！
都是自己爱吃的料！棒棒！
饺子便当2
减脂的宝宝还可以加蟹柳/豆腐/蘑菇之类的哦～