香浓玉米汁(破壁机)

香浓玉米汁(破壁机)的做法
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香浓玉米汁(破壁机)的做法说明

妈妈心心念念的破壁机终于惦记回来啦,要坚持用它来调整体质、改善痤疮、美容护肤、榨加餐果汁、做营养餐减肥餐😍

香浓玉米汁(破壁机)的食材和调料

玉米1根
600ml
牛奶125ml
适量

香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤

  1. 第1步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第1步

    甜玉米煮熟或者不煮(破壁机要有加热功能才可以不煮)

  2. 第2步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第2步

    剥好的玉米粒

  3. 第3步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第3步

    玉米粒加600ml水、适量冰糖

  4. 第4步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第4步

    再加入125ml牛奶(可用奶粉代替,如不加牛奶应调整用水量)

  5. 第5步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第5步

    破壁机选择玉米汁(20),开始工作啦

  6. 第6步.香浓玉米汁(破壁机)的做法步骤 第6步

    热乎乎的玉米汁好了,香香甜甜的,十分丝滑

小贴士

玉米汁含有多种矿物质、蛋白质、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸,主要功效有利水、润肺止咳、去湿,预防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病
三人份

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