好吃的减脂餐，蚝油西兰花

好吃的减脂餐，蚝油西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰小朵，开水煮一下

2. 第2步.

   大蒜切碎

3. 第3步.

   热锅下油，入蒜末，蚝油

4. 第4步.

   放入西兰花翻匀

5. 第5步.

   礼成