红豆桃胶银耳羹

红豆桃胶银耳羹的做法
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红豆桃胶银耳羹的做法说明

桃胶煮后,若没有那红褐色,乍一看,透明似无,仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里,滑溜溜没什么感觉就下到肚里,似乎缺少点儿实在感。再做桃胶银耳羹,桃胶加量,再加些红豆,增添些许颗粒感,免得有吃而无物之惑。
桃胶银耳滋阴润燥,红豆补血健脾。其实还可以把枸杞一起炖,只是不爱那炖到软烂的枸杞,起锅撒一把就成。。。

红豆桃胶银耳羹的食材和调料

银耳5克
30克
红豆50克
蜂蜜适量
枸杞少许

红豆桃胶银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第1步

    主料

  2. 第2步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第2步

    将水倒入桃胶,浸泡12小时

  3. 第3步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第3步

    银耳加水浸泡3小时

  4. 第4步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第4步

    桃胶和银耳分别涨发

  5. 第5步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第5步

    将银耳洗净,撕成小朵

  6. 第6步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第6步

    桃胶去掉杂质,冲洗后捞出

  7. 第7步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第7步

    将银耳,桃胶倒入炖盅

  8. 第8步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第8步

    红豆洗净沥水

  9. 第9步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第9步

    倒入炖盅

  10. 第10步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第10步

    加适量清水

  11. 第11步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第11步

    电炖锅中倒入适量清水

  12. 第12步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第12步

    放入炖盅

  13. 第13步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第13步

    加盖,低温档隔水炖煮约3-5小时

  14. 第14步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第14步

    豆酥,耳糯,熄火

  15. 第15步.红豆桃胶银耳羹的做法步骤 第15步

    盛出,加入蜂蜜,枸杞调匀食用

小贴士

桃胶需待彻底涨发后,更容易去掉杂质。
红豆的用量可以随自己喜好酌情调整。
枸杞也可以放入炖盅,与各材料一起炖煮。

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