银耳雪梨祛湿瘦肉汤

银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法
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银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法说明

这个汤的营养价值高,养阴润肺,生津润肠,降火清心,对喉咙痛,干热,咳嗽都有效果,石斛性平微寒,补益脾胃,疏清虚热,所以加入了石斛。

银耳雪梨祛湿瘦肉汤的食材和调料

雪梨2/1个
雪耳4/1个
瘦肉少量
祛湿豆(扁豆)少量
石斛少量
三片
红枣两个

银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法步骤 第1步

    放入一起炖2.5小时

  2. 第2步.银耳雪梨祛湿瘦肉汤的做法步骤 第2步

    口感会很棒,这个汤可以经常煲一煲

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