奶白三文鱼头汤

奶白三文鱼头汤的做法
9人浏览0人收藏
收藏

奶白三文鱼头汤的做法说明

三文鱼头是一个神一样的存在,丰富的胶原蛋白和鱼油无需多言,老少皆宜,营养丰富。

奶白三文鱼头汤的食材和调料

三文鱼头一个
适量
其他食材按个人喜好,如豆腐金针菇适量
白胡椒粉适量

奶白三文鱼头汤的做法步骤

  1. 第1步.奶白三文鱼头汤的做法步骤 第1步

    三文鱼头去腮,洗净,可以剁成两半,如果条件不允许,也要用剪刀尽可能把鱼能剪到平铺…

  2. 第2步.

    均匀撒上白胡椒粉,并按摩,哈哈,腌制大概二十分钟。

  3. 第3步.

    倒适量油,烧热,葱姜切片爆香,我的习惯是爆锅后把葱姜捞出来。然后放进去鱼头,煎至两面微黄。

  4. 第4步.

    倒入适量的热水,注意一定是热水,这是奶白汤的关键!然后中火炖大概十五分钟,大火收汁五六分钟。期间加入少量料酒,盐,准备出锅。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页