排毒清心饮（茅根马蹄胡萝卜饮）

排毒清心饮（茅根马蹄胡萝卜饮）的做法说明

买了新马蹄，正好用上
这个季节在广东，不冷但空气干燥
季节变化加上小朋友在学校食多热气食物，容易咳嗽，利用周末煲给她饮，清清火降降燥，实际上一家大小皆宜
口感清甜，不额外加糖，可以一整天当水喝。