焯水,凉水末过肉不要加盖,大火。
把这些漂的沫子都要打净。
所有的调料用料包包好放入高压锅。
超好的肉用清水洗净,依次放入料包,放肉,放入热水加盖大火等高压锅呲汽后,35分钟就OK了。
冬瓜去皮切块,放入砂锅,2大勺排骨汤加点水末过排骨盐少许,大火烧开2分钟关火焖一会放香菜OK