蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油，减肥就吃它

蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油，减肥就吃它的做法步骤

1. 第1步.

   大蒜切成碎末，青红椒切丁。

2. 第2步.

   锅中加入油，冷油下入蒜末，先用稍大的火煸炒出水分，再转小火炒成金黄色。

3. 第3步.

   盛出炒好的金蒜，调入适量的盐并搅拌均匀，倒出蒜油备用。

4. 第4步.

   将粉丝放入盆中，倒入沸水，变软捞出，拌入适量的蒜油。

5. 第5步.

   娃娃菜对半切开后改切成6瓣。

6. 第6步.

   娃娃菜放入沸水中焯烫10秒捞出，码入盘中。

7. 第7步.

   中心铺上粉丝。

8. 第8步.

   每瓣菜间填上金蒜。

9. 第9步.

   根据自己的口味，将生抽，盐，蚝油，糖和清水调成碗汁。

10. 第10步.

    浇入盘中。

11. 第11步.

    水开后放入锅中蒸5分钟。

12. 第12步.

    锅中倒入蒜油，煸炒一下青红椒碎。

13. 第13步.

    最后浇入蒸好的娃娃菜就完成啦！