
南瓜是个好东西,可以用来做成各种食物,金灿灿的颜色也特别讨人喜欢,连带着营养也丰富

南瓜蒸熟、去皮,捣成泥

晾凉后和酵母一起放入面粉中

和面,根据南瓜的湿度一点一点的加水,先合成絮状

再揉成三光的面团,放在温暖的地方发酵

季节不同发酵的时间也会不同,一直到用手指在面团中戳一个洞,洞不会回缩、塌陷,就说明发酵好了

发面的同时,把小葱切成葱花

案板撒上干粉,把发酵好的面团放上去,揉匀揉透

用擀面杖把面团擀成长方形

刷上一层食用油

再尽量均匀地撒上盐

最后多多的撒上葱花

从上往下卷

然后均匀地切成小段

把两段面团叠在一起

中间用筷子,用力压一下

反向绕一个圈,底部交叠处捏合

全部做好,再次醒发,最起码20分钟

开水上锅,中大火,蒸20分钟

完成啦

完成
南瓜泥一定要晾凉才能去和面,否则酵母就要被烫死的。