米饭鲜虾条

米饭鲜虾条的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：米饭30克，净虾仁80克，大白菜叶15克

2. 第2步.

   大白菜去梗留叶。 »菜梗纤维较粗，不易消化，给宝宝吃建议去掉更好哦！

3. 第3步.

   起锅烧水，水开后倒入大白菜叶，焯水3分钟。 »蔬菜焯水可以去除大部分的草酸和农药残留。

4. 第4步.

   将白菜叶剁碎。

5. 第5步.

   鲜虾去头、去尾、去虾线。 »虾的背部和腹部都有虾线，妈妈们记得都要去掉哦~

6. 第6步.

   将虾仁、米饭、10毫升葱姜水一次倒入辅食机，搅打细腻。 »葱姜水可以去除虾仁的腥味哦~！

7. 第7步.

   将大白菜菜叶碎，倒入搅打好的虾糊中。

8. 第8步.

   虾糊搅拌均匀。

9. 第9步.

   虾糊装入裱花袋，顶端剪小口。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定粗细，剪的口子越小，虾滑面就越细，反之则越粗。

10. 第10步.

    另起一锅烧水，水开后，挤入虾糊，用牙签划断。

11. 第11步.

    大火煮5分钟。

12. 第12步.

    鲜美的米饭虾条出锅啦~粉粉的颜色是不是超级可爱，我特意做成手指食物，还可以锻炼宝宝抓握能力哦！