健康的清蒸椒盐鸡翅

健康的清蒸椒盐鸡翅的做法
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健康的清蒸椒盐鸡翅的食材和调料

鸡翅10个
适量克
料酒两勺
花椒粒一把

健康的清蒸椒盐鸡翅的做法步骤

  1. 第1步.健康的清蒸椒盐鸡翅的做法步骤 第1步

    1.鸡翅浸泡后沥水 2.鸡翅正面切三刀装盘待用 3.倒入适量料酒 4.起锅热后放入花椒粒和盐炒到盐微黄 5.将椒盐均匀撒在鸡翅上 6.切姜丝和葱丝摆放在鸡翅上 7.腌制30分钟,隔水蒸15分钟(水开后计时) 出锅后把姜丝和葱去掉~健康无油的清蒸椒盐鸡翅就做成了

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