鸡米花(空气炸锅版)

鸡米花(空气炸锅版)的做法
13人浏览0人收藏
收藏

鸡米花(空气炸锅版)的做法说明

鸡米花是孩子爱吃的,但油炸食品会影响健康,既要美味又要健康,这就是宝妈们的责任!
空气炸锅做鸡米花,少油简单,满足孩子的口味。

鸡米花(空气炸锅版)的食材和调料

胸肉2块
面包糠适量
淀粉适量
鸡蛋2只
白胡椒粉适量
适量
料酒少许
适量

鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤

  1. 第1步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第1步

    鸡胸肉解冻去除边边上的黄油,洗净,切小块。

  2. 第2步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第2步

    鸡肉放入碗中,加入盐、白胡椒粉、姜粉、一个蛋白(蛋黄一会用),少许料酒,用手抓均,腌制30分钟或放入冰箱冷藏,让肉入味。

  3. 第3步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第3步

    准备淀粉、鸡蛋液、面包糠

  4. 第4步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第4步

    裹的顺序不要错,淀粉➡️蛋液➡️面包糠。

  5. 第5步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第5步

    可以多做一些,放入保鲜盒冻冰箱里,吃的时候,不用解冻,直接入空气炸锅。

  6. 第6步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第6步

    空气炸锅200度,预热5分钟,铺上锡纸,放入空气炸锅,200度,10分钟。

  7. 第7步.鸡米花(空气炸锅版)的做法步骤 第7步

    喜欢椒盐就撒椒盐,喜欢番茄酱就用番茄酱,看个人喜好。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页