蓝带法式红酒烩鸡腿

蓝带法式红酒烩鸡腿的做法
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蓝带法式红酒烩鸡腿的做法说明

最适合朋友家人聚会的经典菜肴,因为人人都可以吃鸡腿!(用料适合4~6人)

蓝带法式红酒烩鸡腿的食材和调料

红酒750ml
去骨鸡腿肉6只
迷迭香1根
橄榄油4勺
黑胡椒粉1茶勺
2瓣
2个
面粉1汤勺
胡萝卜3条
香叶8片
1茶勺
蘑菇300克
红酒2ml

蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤

  1. 第1步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第1步

    Day 1: 2条胡萝卜,1只洋葱,175克蘑菇、2瓣蒜切碎。放入4片香叶,1茶勺鲜磨黑胡椒粒和750ml(1瓶)红酒,22cm小铸铁锅在火上煮15分钟。

  2. 第2步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第2步

    等烧好的汁水冷却,加入2ml的红酒醋。放入洗干净、出过血水、冷藏过的无骨鸡腿肉。加入2勺的橄榄油,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏过夜。

  3. 第3步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第3步

    Day 2: 把鸡块从腌制的酱汁从取出来,用厨房用纸吸干水份。把酱汁过滤,只留下汁水,用锅烧开,撇去浮沫(如果有的话)。

  4. 第4步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第4步

    在预热好的28cm大铸铁锅中加入2勺橄榄油,把鸡块放入,中火翻炒到鸡块变色,加入面粉,继续翻炒到金黄色。

  5. 第5步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第5步

    把剩下的1条胡萝卜、1个洋葱、175克蘑菇切片,加入鸡块中火翻炒几分钟。

  6. 第6步.蓝带法式红酒烩鸡腿的做法步骤 第6步

    把之前烧开的汁水倒入有鸡肉和配菜的铸铁锅,加入剩下的4片香叶,盖上锅盖。烤箱预热到180度后,放入,烤1个小时。出烤箱后放入一两支新鲜的迷迭香,盖上锅盖焖一会儿,铸铁锅可以直接上菜。

小贴士

《法国蓝带西餐烹饪宝典》里的这道红酒烩鸡Coq Au Vin用的是一整只鸡,切成六块一起煮。由于总有人只想吃鸡腿,所以我用了6只无骨鸡腿,人人不落空!

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