雪梨冰糖心果茶

雪梨冰糖心果茶的做法
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雪梨冰糖心果茶的做法说明

最近学习中医,在中医的体系里,水果属于寒凉食物,正好冬天比较冷,我就选择将水果煮成果茶,喝热汤,吃果肉,味道很赞,身体还健康,感觉很不错!

雪梨冰糖心果茶的食材和调料

雪梨1个
苹果1个
红枣5个

雪梨冰糖心果茶的做法步骤

  1. 第1步.

    雪梨削皮,切块。苹果削皮,切块。红枣去核切块。

  2. 第2步.

    将苹果和梨子放在水煮壶中,加入红枣,选择电煮壶的果茶功能,煮20分钟即可。

  3. 第3步.

    因为有红枣,所以酸酸甜甜的味道。如果想自然甜,建议放半个苹果,一个雪梨,雪梨比苹果多一些会比较甜。如果想更甜,可以再放一些冰糖。

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