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熟地蟹
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药膳科普
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熟地蟹的食材和调料
螃蟹一只,熟地黄三个,
黑豆
20克,
排骨
、
姜
若干片。
熟地蟹的做法步骤
第1步.
将螃蟹、熟地黄切好洗净,排骨黑豆姜片洗净一起放入锅中炖煮一个小时左右,放入适量盐即可。
第2步.
将螃蟹、熟地黄切好洗净,排骨黑豆姜片洗净一起放入锅中炖煮一个小时左右,放入适量盐即可。
第3步.
将螃蟹、熟地黄切好洗净,排骨黑豆姜片洗净一起放入锅中炖煮一个小时左右,放入适量盐即可。
小贴士
功效:补血滋阴,益精填髓
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