杂蔬土豆卷（快手减肥餐）

杂蔬土豆卷（快手减肥餐）的做法

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杂蔬土豆卷（快手减肥餐）的做法说明

菜谱用量，2份海苔卷

杂蔬土豆卷（快手减肥餐）的食材和调料

土豆	1个
鸡蛋	2个
胡萝卜	半根
火腿	一根
生菜	3片
海苔	2片
黄瓜	1根
沙拉酱	适量

杂蔬土豆卷（快手减肥餐）的做法步骤

第1步.
食材总揽

第2步.
食材切条

第3步.
做土豆泥

第4步.
煎蛋皮，一个蛋一个皮

第5步.
土豆泥打底

第6步.
开始卷，土豆不要涂太满，蛋皮也不要太满

第7步.
卷好了

第8步.
切块

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