姜糖膏

姜糖膏的做法
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姜糖膏的做法说明

自己从小就手脚冰凉,气色总是发黄,"上床萝卜下床姜"其实早上吃点姜是很好的,但是生吃肯定是不行啦,于是就熬点姜糖膏吃,每天取一勺冲水就好啦,懒人的养生办法,毕竟每个宝宝都希望自己看起来有很好的气色啦!而且对经期痛苦的宝宝超级管用呢!

姜糖膏的食材和调料

红糖克500
200克
红枣20颗
枸杞若干

姜糖膏的做法步骤

  1. 第1步.姜糖膏的做法步骤 第1步

    准备食材,特别说明一下,图上的红糖我没有用,买回来发现不纯,又单独买的手工红糖,这样做出来效果会更好!生姜不用去皮用小刷子刷洗干净,切片备用,红枣去核备用!

  2. 第2步.姜糖膏的做法步骤 第2步

    把姜放到榨汁机里面,可能一开始会比较干,可以先放一点水在榨,榨完把姜汁过滤出来,图是最后剩下的姜渣,记住,渣子千万不要扔,可以晚上泡脚或者煮了洗头都可以哦!姜汁忘记拍图了!红枣也放入榨汁机里,不要搅很碎,大概米粒大小的小颗粒就好!

  3. 第3步.姜糖膏的做法步骤 第3步

    接下来最关键一步开始熬,记住,不要使用铁锅,具体为什么,我也不知道,听老人家说的!我用的是刚锅,铲子用的是硅胶的,也可以用木铲!先放入姜汁,我开的中小火,一定要不停的搅拌,否则就会糊锅,千万不要偷懒哦!差不多过个五六分钟吧在放入红糖,不停的搅拌,等红糖全部化掉再放入大枣,放入枣之后会特别的粘稠,更要用力搅拌,大概搅到感觉粘在一起了,就关火!就像图中就是做好后的!在放入枸杞搅拌一下就好!全程大概15分钟左右吧,可根据火候自己掌握!

  4. 第4步.姜糖膏的做法步骤 第4步

    待量凉装入密封性好的瓶子里,因为没有添加剂,要放入冰箱保鲜,每天早上一大勺,浑身暖和,手脚冰凉的宝宝喝一段时间就会感觉到效果啦!

小贴士

记住,红糖一定要选对了!
教大家几个技巧,选红糖建议大家最好选手工红糖,超市里的袋装散红糖大多都是不纯的!再有就是看包装配料表,配料为甘蔗的最好,也是最贵的,其次是甘蔗红糖,赤砂糖的就不要选了,没有效果!再看产地,一般正宗红糖产地多在云南,贵州等甘蔗产地,那些跟南方挨不到边的生产基地大家要慎重考虑哦!

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