减脂餐

减脂餐的做法步骤

1. 第1步.

   三明治鸡蛋苹果 牛奶煮麦片

2. 第2步.

   牛奶面包 胡萝卜玉米炒牛肉丸 晚上吃了两片列巴 苹果