川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。
陈皮理气化痰、止咳作用显著。
柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。
冰糖清热润肺。
所以川贝陈皮柠檬膏,主要具有清热润肺、化痰止咳作用,用于肺热燥咳,肺阴亏虚。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。润肠作用强,适量服用。
配方适合4L容量的炖盅,做280ml瓶子七瓶,可减半制作。
准备好食材
新鲜柠檬温水浸泡半小时,用食盐搓洗,清水冲洗干净,沥干,然后切片(3-5厘米),去籽。
用隔水炖制作,炖盅第一层放一半量的柠檬片。
炖盅第二层放一半量的陈皮
炖盅第三层放一半量的川贝粉
炖盅第四层放一半量的多晶黄糖,剩下的食材可按照以上顺序再放置一遍,最后黄糖封顶
用隔水炖方法制作,隔水炖的温度始终保持在在80℃左右,这种炖法因食药材在制作过程中密封较好,盅内会保持一定的温度和压力,最大程度的保存的食药材的药效和营养成分。
这是隔水炖15小时后的状态。
隔水炖最底下的一层要放柠檬片,如果先放冰糖是炖不化的😀