菌菇汤

菌菇汤的做法
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菌菇汤的做法说明

菌菇汤 香菇、草菇这种类的菇味道比较重,我放的相对少些,不喜欢的朋友可以不加或者换成别的菇类。

菌菇汤的食材和调料

杏鲍菇150g
香菇20g
海鲜菇15g
口蘑30g

菌菇汤的做法步骤

  1. 第1步.菌菇汤的做法步骤 第1步

    材料准备好

  2. 第2步.菌菇汤的做法步骤 第2步

    各种菌菇切自己喜欢的大小

  3. 第3步.菌菇汤的做法步骤 第3步

    葱切末,姜切丝,蒜切片

  4. 第4步.菌菇汤的做法步骤 第4步

    锅里热油,爆香姜和蒜

  5. 第5步.菌菇汤的做法步骤 第5步

    放菌菇拌炒

  6. 第6步.菌菇汤的做法步骤 第6步

    炒至菌菇软熟兑入适量清水

  7. 第7步.菌菇汤的做法步骤 第7步

    大火烧开,小火炖30分钟

  8. 第8步.菌菇汤的做法步骤 第8步

    调入胡椒粉 2/1茶匙

  9. 第9步.菌菇汤的做法步骤 第9步

    调入适量盐

  10. 第10步.菌菇汤的做法步骤 第10步

    出锅前撒上葱花即可

小贴士

检康营养师提醒:菌菇营养丰富,味道鲜美且营养好吸收。在寒流来袭之际,它们更是你提高免疫力,避免感冒的武器。

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