
一个人又做饭、又拍照,还是比较困难一点啦-_-#
| 青口 | 4只 |
| 小乌贼 | 2只 |
| 扇贝 | 5只 |
| 螃蟹 | 1只 |
| 西班牙辣肠 | 60克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 甜椒 | 一个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 青豆 | 1把 |
| paella专用米 | 200克 |
| Carmencita藏红花 | 一小撮 |
| 烟熏红椒粉 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 白葡萄酒 | 150克 |
| 蒜头 | 2瓣 |
| 柠檬 | 1个 |
| 高汤 | 450克 |
| 欧芹 | 1小把 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 2大勺 |

准备好材料、清洗干净

1、蒜头压成蓉、洋葱切丁、甜椒切丁、西红柿切丁,小乌贼切圈、辣肠切片、螃蟹也处理干净;

2、锅内倒入橄榄油,加入蒜蓉煸炒出香味,接着加入洋葱炒至透明,接着加入甜椒丁和西红柿丁变软、出汁; 3、紧接着加入红椒粉、米、藏红花翻炒至米粒上都裹上汁,倒入白葡萄酒、丢入辣肠,中火略煮至酒气挥发; 4、倒入高汤、刚没过米饭就可,撒入盐、黑胡椒碎调好味,转小火煮20分钟左右至汤汁收干;

5、海鲜均匀的铺在米饭上、可稍稍往下按压,撒上青豆,盖锅盖继续煮15分钟左右关火,摆上柠檬片;

开动^_^
欧芹忘撒了-_-# (出锅前撒上、不喜欢也可不加);
海鲜可以换成自己喜欢的,或是肉类也行的(我是剩下的海鲜做的一锅饭)