
每到冬天,妈妈就开始咳嗽
今年突然觉悟给妈妈做点什么
想来想去,蜂蜜镇咳,柚子美白
从来没给妈妈做过什么
第一道菜谱
就给妈妈做蜂蜜柚子茶吧
蜂蜜,我选择了枣花蜜
因为妈妈是寒湿体质
如果是湿热体质
推荐土黄连蜜

用少许盐把柚子表面洗干净

切成3cm长,1mm宽的细丝,当然越细越好,不过,真的是超级累

加少许盐,用清水泡10min

趁着泡柚子皮,把柚子剥好

泡好后,清水小火煮10分钟,目的在于让柚子皮变软,去苦

加冰糖,加一小碗水,用砂锅炖1小时

熬制粘稠即可,要记得熬制过程中搅拌哦

出锅

放凉后

加蜂蜜,完成

泡一杯喝喝