香甜软糯的黑米南瓜饼

香甜软糯的黑米南瓜饼的做法
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香甜软糯的黑米南瓜饼的做法说明

写这个菜谱只是记录,南瓜饼软软糯糯,黑米馅补肾又香甜有嚼劲,超级健康的一款点心,原配方来自大润小厨,感谢!略有改动。

另外附加了健康好喝的黑米奶昔的做法。

配方可以做10个南瓜饼。没有空气炸锅的可以用平底锅煎熟。

香甜软糯的黑米南瓜饼的食材和调料

南瓜一个(蒸熟取南瓜泥168克)
糯米粉160克
低筋粉30克
细砂糖20克
黄油(原方无)10克
黑米饭(煮熟加冰拌均)一碗
芝麻适量
玉米油(刷表面)适量

香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤

  1. 第1步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第1步

    南瓜洗干净,空气炸锅200度40分钟左右。取果肉用料理机打成泥。

  2. 第2步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第2步

    黑米煮熟,煮成那种软软的米饭,加适量冰糖调味。南瓜泥加糯米粉,低筋粉,糖,黄油揉成光滑面团,可以冷藏一晚第二天做。

  3. 第3步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第3步

    黑米馅儿大图。

  4. 第4步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第4步

    南瓜面团均分10个,搓成小球。

  5. 第5步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第5步

    面团压扁,放一团黑米馅包好收口。

  6. 第6步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第6步

    再压扁成圆饼,依次做好10个。

  7. 第7步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第7步

    全部做好后,表面薄薄刷一层水,沾好白芝麻,底部也要沾白芝麻噢,防粘的。

  8. 第8步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第8步

    表面再刷薄薄一层玉米油。

  9. 第9步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第9步

    放入空气炸锅130度20到25分钟。火太大,糯米会在高温下极速膨胀,取出容易回落变塌,这个温度时间可以保持形状。

  10. 第10步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第10步

    香甜软糯的黑米南瓜饼做好啦。

  11. 第11步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第11步

    剩下的黑米馅也别浪费啦,取一部分加牛奶炼乳混合打发成细腻的黑米奶昔。

  12. 第12步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第12步

    杯子底部放一层剩下的黑米馅,倒入黑米牛奶糊,一杯好喝的黑米奶昔就完成啦。

  13. 第13步.香甜软糯的黑米南瓜饼的做法步骤 第13步

    完美的早餐~~

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