乌鸡当归汤

乌鸡当归汤的做法
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乌鸡当归汤的做法说明

晚餐后用小小的一盅,煲出两三碗鸡汤,在睡前喝上——过一个暖暖心、暖暖胃的冬天夜晚!

乌鸡当归汤的食材和调料

鸡头和脖子,乌鸡爪(当然也可以自行调整为乌鸡肉
排骨三块
当归9克
红枣3颗
党参5条
黄芪5片
枸杞一把
薏米一小把
三、五片

乌鸡当归汤的做法步骤

  1. 第1步.乌鸡当归汤的做法步骤 第1步

    乌鸡排骨清洗(可汆水,不汆水后期要处理浮沫)入盅,放入姜片。

  2. 第2步.乌鸡当归汤的做法步骤 第2步

    倒入一勺料酒,放入左边碟子里的当归、党参、黄芪、薏米,右边碟子里的红枣和枸杞出锅前半小时再放。

  3. 第3步.乌鸡当归汤的做法步骤 第3步

    加入适量水,启动营养汤蒸炖功能。 我用的是天际0.7升大小的隔水炖盅,小巧,量不多,控制体重很有必要品尝美味时管住嘴!

  4. 第4步.乌鸡当归汤的做法步骤 第4步

    七点左右开炖,九点左右放入红枣和枸杞,还有盐……等十点女儿下晚自习回来陪她喝一碗汤,唠唠班上的小八卦,一切刚刚好!

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