
为需要控制血糖和体重的人设计的饼干食谱。
是像阳光一样明媚甜蜜的软饼哦。
杂粮+魔芋粉配方。
低脂低糖低热量。可代餐。
核桃酥脆,满含馥郁的坚果香。
玉米香甜,有清新而温暖的杂粮味。
柔软酥香,搭配热牛奶,再合适不过
以下配方铺满一个烤盘的量。

一根胡萝卜(建议用偏甜的水果胡萝卜),用刮丝器刮成蓉。

和所有粉类材料、油脂混合。

准备一些核桃仁

装入保鲜袋,用擀面杖敲碎

不用太碎,颗粒状就行

带上厨用手套,让材料充分混合。松弛片刻。

取20g一个面团,用手团成球状。放在刮刀上、整形器内。

用手轻轻压平。

切割好的面团放入烤盘内。

再拍一拍,使面团薄一些。

160度20分钟(根据烤箱火力大小)

出锅晾至常温即可。