西兰花🥦是减肥健康的菜品,牛肉低脂增肌。比菜品不但健康而且美味营养。
西兰花🥦切块出水备用
姜蒜切碎备用
开火,放油。放姜蒜爆香。把出水后的西兰花放进锅中爆炒,加入酱牛肉。放糖少许,豆粉少许,加蚝油。炒几分钟,放盐关火,起锅装盘。
一盘色香味俱全的西兰花炒牛肉完成。