香煎黑胡椒三文鱼

香煎黑胡椒三文鱼的做法
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香煎黑胡椒三文鱼的做法说明

爱吃香煎三文鱼的朋友不用担心三文鱼煎得不够漂亮,也不用担心过多的油脂让人吃来觉得油腻腻的,善用汽炸过的高温热气炸熟食材的功能,时间和温度控制好,就能简单做出让人吮指的美味香煎三文鱼喽。

香煎黑胡椒三文鱼的食材和调料

三文鱼1块
小磨坊风味油1匙
小磨坊香纯白胡椒粉适量
小磨坊香纯粗黑胡椒粒适量
1小匙

香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤 第1步

    将三文鱼洗净,拭去水份,抺上少量的盐

  2. 第2步.香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤 第2步

    洒上小磨坊-香纯白胡椒粉和小磨坊─香纯粗黑胡椒粒,并按摩一下三文鱼肉,让辛香料风味进到肉里

  3. 第3步.香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤 第3步

    在三文鱼肉表面上抹上薄薄的小磨坊蒜风味油。

  4. 第4步.香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤 第4步

    200度预热3分钟,送进鲑鱼肉后以200度加热10分钟。 取出翻面后再以200度继续加热5分钟就可以喽。

  5. 第5步.香煎黑胡椒三文鱼的做法步骤 第5步

    上菜喽~

小贴士

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