姜葱巴沙鱼块

姜葱巴沙鱼块的做法
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姜葱巴沙鱼块的做法说明

好吃的快手菜。巴沙鱼肉质QQ嫩滑,炒着吃口感也非常好,这道菜不煎不炸,健康又美味。20分钟就能搞定。

因为没提前想要创建菜谱,所以中间过程都没有图。。

姜葱巴沙鱼块的食材和调料

若干
豆瓣酱半勺
蘑菇可选

姜葱巴沙鱼块的做法步骤

  1. 第1步.

    蘑菇是可选项,如果需要,就提前煸好蘑菇,记得加盐。蘑菇可以提鱼肉的鲜味。如果不需要,可以直接从第2步开始,也好吃哟。

  2. 第2步.

    一点点盐稍微腌一下鱼块。 热锅冷油,下切好的的姜片,拍扁的蒜瓣和切成粒的葱白爆香。不用像桑桑一样数葱粒啊…哈哈

  3. 第3步.

    葱姜香味一出就可以下鱼块了,这时候的鱼块已经有一点点咸味。中火翻炒鱼块。 买来的巴沙鱼片应该都是没有骨的,所以随意切块就可以。鱼肉外面慢慢变白,就可以放蘑菇和豆瓣酱。 我们家吃得比较淡,所以豆瓣酱也是原味不辣的,按自己的口味可以加辣,如果没有豆瓣酱,可以换成生抽和蚝油,量就自己把握啦,味道也不错滴。

  4. 第4步.姜葱巴沙鱼块的做法步骤 第4步

    盖锅盖,中小火烧5分钟左右,然后放一点盐,撒上余下的绿葱花,再两分钟就可以出锅啦!如果你喜欢出锅前放葱花或者香菜,也一样很好哟。

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