蒜蓉小米椒炒四角豆

蒜蓉小米椒炒四角豆的做法
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蒜蓉小米椒炒四角豆的食材和调料

四角豆300克
小米椒1个
2瓣
适量

蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第1步

    1.刨去四角的边叶,斜切尔小块,忌切厚块。

  2. 第2步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第2步

    2、备好蒜蓉和小红米椒。

  3. 第3步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第3步

    3、冷水里加点盐和几滴油煮沸后下切好的四角豆,煮40秒后捞出放入冷水浸泡片刻浸泡冷冰后的四角豆不会发黑,能保持嫩绿。

  4. 第4步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第4步

    4、锅里倒入适量的油,油热后放入蒜蓉中小火爆香加入小米椒丁稍翻炒几下,爆香后的蒜蓉小米椒里倒入四角豆片

  5. 第5步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第5步

    5、倒入四角豆片后迅速翻炒约1分半钟,中间加入适量的盐和鸡粉(可不加),倒入菜盘。

  6. 第6步.蒜蓉小米椒炒四角豆的做法步骤 第6步

    6、色香味俱全的四角豆完成,口感清香爽脆,非常好吃。

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