
做给孩子吃的,分量少。儿子很爱吃!
牛腩切小块,用清水多泡几次,可以泡出大量血水,然后冷水下锅煮熟,多煮会儿。煮好后捞出拿热水洗干净沥水备用。
另起一锅,放少量油,温热时放入切好的姜片和葱段煸出香味儿,倒入沥干的牛腩,翻炒,倒入两勺料酒,翻炒两分钟后加入八角,桂皮,香叶,花椒,继续翻炒,加入一小碗白开水,煮滚后倒入电压力锅,牛羊肉档,大概需要半小时,这时候准备蔬菜。
胡萝卜切小块,土豆切的比胡萝卜大块儿,洋葱切小片儿。
牛腩炖好后,起油锅橄榄油一勺,放洋葱,翻炒一会儿放胡萝卜,接着翻炒,将电压力锅内的什么八角,桂皮,香叶,挑出来扔掉,剩下的全部倒入锅内,翻炒均匀,放土豆进去,加一克盐,盖盖子煮十分钟。
最关键的一部到了,加入咖喱块,不停地搅拌,直到变粘稠,加一点鸡精,搅拌均匀,就可以出锅了,配上香喷喷的米饭,好吃的不要不要滴!