山药红枣馒头

山药红枣馒头的做法
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山药红枣馒头的做法说明

破壁的山药泥也可换成蒸熟的南瓜泥!

山药红枣馒头的食材和调料

1、固体材料:
干红枣150克
A2奶粉30克
有机中筋粉510克
2、液体材料:
垆土铁棍山药450克
鸡蛋2个
纯净水50克
3、其他材料
酵母粉8克
红糖25克或按口味

山药红枣馒头的做法步骤

  1. 第1步.山药红枣馒头的做法步骤 第1步

    红枣洗净,温水浸泡20分钟。

  2. 第2步.山药红枣馒头的做法步骤 第2步

    山药洗净去皮,约得到350克的净山药。

  3. 第3步.山药红枣馒头的做法步骤 第3步

    红枣洗净去核,切成碎,约得到135克的红枣碎。

  4. 第4步.山药红枣馒头的做法步骤 第4步

    山药切成小块,打入土鸡蛋,加入纯净水,一起放入破壁机破成约455克的泥性液体。

  5. 第5步.山药红枣馒头的做法步骤 第5步

    天冷的话,可将山药泥用微波炉或隔热水加热至30度,放入酵母粉和红糖搅拌均匀。

  6. 第6步.山药红枣馒头的做法步骤 第6步

    先将红枣碎和奶粉倒入液体中,然后倒面粉,面粉不要一次性倒入,边倒边用筷子充分搅拌,全部拌成絮状后,用手揉成柔软光滑的面团。如果太粘手再慢慢加面粉揉。因山药含水量不同,所以面粉自由掌握,可增可减。注意:揉成团后嫌湿加粉易揉,嫌干加水难揉。所以面粉最好逐步加入!如果喜欢喧点的馒头,面团宜湿不宜干!

  7. 第7步.山药红枣馒头的做法步骤 第7步

    放入温度30度,保持一定湿度,发酵1-2小时至最少双倍大。

  8. 第8步.山药红枣馒头的做法步骤 第8步

    用心揉,揉至无大气泡,擀成大片,自上而下卷起,用陶瓷刀切成段。二次发酵约20-30分钟至双倍大。(喜欢吃喧点的,揉面时就尽量少用手粉,二次发酵要到位。)

  9. 第9步.山药红枣馒头的做法步骤 第9步

    冷水下锅开大火,上汽后改中火蒸15分钟,关火后3-5分钟出笼。

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